走りの扉｜生物学研究者がみるランニングの裏側

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本サイトでは、マラソンでタイムを狙う人からジョギングを楽しむ人まで、走ることが楽しくなる情報を提供していきます！

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やっさん

30代/サラリーマン/生物学研究者/陸上未経験。フル2:57:58。ハーフ1:22:47。サブ50(サブエガ)へ向け精進中。データに基づいて考えることが好き。リディアード式実践中。詳細はこちら。

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